コーチが目標を達成させる2つの魔法

目標達成や問題解決がコーチングとして多いテーマです。

行動を起こすのは、感情です。

行動を起こす感情は、大きく分けて2つです。

快感　→　嬉しいから行動する
痛み　→　いやなことを避ける為に行動する

 

コーチは未来を見せます。

行動して失敗した痛み
行動しないで後悔する痛み

行動して成功した幸福感
行動している時に得られるわくわく感

 

この　快感と痛み　で行動に移るきっかけをつかみ取ります。

例えば、トップニーズ
アイデンティティ
価値観や固定観念
心を満たす方法
人間関係

何によって感情が満たされるのかがわかれば、行動のプロセスにはいります。

快感と痛み　この2つを満たす魔法の言葉掛けが出来ると良いですね。